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Corso di 1 livello di difesa personale femminile

Il corso è dedicato a tutte le donne dai 15 anni in su , si svolgera nei weekend e sarà suddiviso in 3 lezioni teorico - pratiche da 2 ore a partire da sabato 15 ottobre. Il corso di primo livello andrà a coprire e vedere quali sono tutte le problematiche generali e di base che si possono riscontrare nella difesa sulla strada o nella vita privata. Il corso partirà da un minimo di dieci allieve.

1° PARTE : TEORICO - PRATICA
sabato 15 ottobre dalle ore 16.00 alle ore 18.00
COS’E’ LA VIOLENZA IN GENERE, GESTIONE DI UNA SITUAZIONE DI PERICOLO,
TEORIA DEL COMBATTIMENTO SULLA STRADA, LIBERAZIONI DI BASE

2° PARTE : TEORICO - PRATICA
sabato 29 ottobre dalle ore 16.00 alle ore 18.00
BLITZ DEFENCE (neutralizzare la minaccia sul nascere), CUNEO,
PUGNI CONCATENATI, ANTI-SUOLO (evitare d’essere portati a terra)

3° PARTE : PRATICA
sabato 12 novembre dalle ore 16.00 alle ore 18.00
LOTTA A TERRA, LEVE, PRATICA

Il costo di tutto il corso è di euro 60. Per tutte le donne iscritte ad un qualsiasi corso del FunnyCenter o per chi si iscrive entro il 1 ottobre il costo è di 40 euro! Per le iscrizioni rivolgersi in segreteria.
Per informazioni contattare il 340/3456489 o visitate www.difesa-personale-udine.it
FunnyCenter Via Cadore 22/24 – 33010 Feletto Umberto, UD